Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 158,66g | Carbh: 167,76g.
Desayuno: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, More Nutrition Total Protein Cinni Crunchy, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Haferflocken. Almuerzo: Brokkoli, Natreen Aprikosen, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrust, Weißer Reis (Langkorn), Kania Ketjap Manis, Kühne Curry Sauce, ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat. Cena: Norma Mandeln , Eiswaffel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milbona Quark Magerstufe, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jinni654
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