Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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384 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 33,37g | Carbh: 4,93g.
Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Mortadela Tradicional, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
hiit queima de gordura - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosangelasbs
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