Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1375 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 51,68g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Raisin Bran, Almonds, Van de Kamp's Crumpets, Margarine (Regular), International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder. Almuerzo: Egg, Italian Bread, Mixed Salad Greens, Jason's Deli Tomato Slice, Apples, Planters Mixed Nuts. Cena: Ground Pork, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
exercise routine - 30 minutos, Walking across town - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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