Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
728 kcal
|
Grasa: 19,87g | Prot: 81,14g | Carbh: 56,94g.
Desayuno: Банан, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Имбирный Чай. Almuerzo: Добрый Томатный Сок, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Сметана , Вареное Яйцо, Globus Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Масло Подсолнечное, АВС Горчица Французская, Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|