Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 80,80g | Carbh: 81,85g.
Desayuno: Ашан Апельсин, Black Dragon Чай Молочный Улун, Яйцо (Целое). Almuerzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Bite Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|