Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 109,85g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: American Style Sandwich Scheiben, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Hofmaier Leberwurst Fein, Coraya Surimi Sticks. Almuerzo: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hirtenkäse, Edeka Räucherlachs, Tomaten, Roggenbrötchen, Coraya Surimi Sticks, Leichter Genuss Rohschinken. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sori1305
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