Diario de inna.587, 21 may. 21

-21 кг. Худеть начала осенью 2018 года. Держу вес до сих пор. Дома тренируюсь почти каждый день. Вижу как изменилось качество тела, но не пойму, что за полоски на животе? Очертания пресса? Или это выглядит по другому?😁

---

1553 kcal

Grasa: 88,65g | Prot: 69,74g | Carbh: 119,13g.   Desayuno: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Сюрприз, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Селедка под Шубой, Минтай Жареный, Рис с Овощами, Сметана , Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Селедка под Шубой, Сушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Вкуснотеево Сыр Сливочный. más...