Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 60,93g | Carbh: 52,24g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Bauducco Cereale Toast Integral, Ovo Frito sem Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. Almuerzo: Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Lins
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