Diario de Sylwoczka, 21 may. 21

Owsianka z chią, mlekiem ryżowym, białkiem i jeżynami. 414 kcal :)

---

1690 kcal

Grasa: 67,00g | Prot: 94,79g | Carbh: 165,83g.   Desayuno: Społem Majonez Kielecki, Pilos Mleko 1,5%, Mlekovita Masło Klarowane, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Almuerzo: Evolite Wheyelite, Jeżyny, Mleko Ryżowe, Alesto Chia, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie . Cena: Kotlin Ketchup Pikantny, Cukier, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Harvest Basket Frytki Karbowane. Pasa Bocas / Otros: Zott Monte. más...