Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 113,44g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Continente Pão de Centeio , Dia Queijo Fresco Magro. Almuerzo: Kiwi, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Azeite, Alface, Pingo Doce Agrião, Pingo Doce Bifes de Frango . Cena: Pingo Doce Bifes de Frango, Arroz Branco (Longo), Ervilhas (Congelado), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Pêssegos, Nacional Flocos de Milho Zero, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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