Det är viktigt att få i sig vitaminer varje dag. Jag plast-bantar så jag köper änglamarks apelsinjuice koncentrerad för jag gillar stark smak. Den är ekologisk och innehåller c vitamin. För den dagliga k och a vitaminen äter jag i en snackskål. Färsk spenat och en morot i stavar. B12vitamin o kalcium får jag i 5dl lättmjölk och b vitamin, mineraler i havregryn (upplösta i lite hett vatten. Supernyttigt och billigt. Lycka till
24 may. 21 por el miembro:
alvacasa