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makan kacang goreng gini aman ga sih?susah bgt puasa harus cari cemilan yang tinggi kalori
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1336 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 88,33g | Carbh: 158,05g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu, Cilok, Rebus sawi, Selai, Fitlife Whey Protein Concentrate, Soyjoy Almond & Chocolate. Almuerzo: Ceres Meses, Indomilk Susu SKM, Prochiz Cheddar Cheese, Pisang, Jagung Rebus. Cena: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Selada Daun Hijau, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Sambal Matah, Sambal Goreng, Kecap Manis, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis, Kurma Medjool, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kurma, Nutrijel, Air Kelapa, Kolang Kaling, Buah Naga, Melon, Pepaya, Semangka. más...
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 Comentarios
aman dan lumayan tinggi protein
22 may. 21 por el miembro: WardatulJannahh
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Lebih aman lagi kalau disangrai atau panggang sist 🤩, tapi bagus kacang kacangan buat penuhi kalori.
22 may. 21 por el miembro: Ai-Ni
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wah sama, hari ini aku juga puasa😂
22 may. 21 por el miembro: Mega Ramadani
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@Eyeini tapi digoreng gini enak bingit kak😁
22 may. 21 por el miembro: Tarii03
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Aku lebih suka panggang atau sangrai enak bgt dan g berminyak 🤩
22 may. 21 por el miembro: Ai-Ni
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sama hari ini aku jg puasa dh 3 hari,semangat 4 hari lg hutangku😄aku klw ngemilny kacang kedelai atau hitam,lumayn tinggi kalorinya,dn proteinnya jg
22 may. 21 por el miembro: siti60132573g
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bikin kolesterol tinggi gk sih ini? saya paling suka ini.. apalagi klo ada bawang putih gorengnya
22 may. 21 por el miembro: kusindranew2014
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22 may. 21 por el miembro: AngeliaJuletta
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