star 63,4 tapi gk kepoto,yg kepto bb setelah diet 1 minggu pertama dan sekrang 53,7 dalam waktu 5 bulan kurang. sebenernya target awal 55 cuman merasa masih kurang jadi targetnya ditmbahin lgi jadi 52 , sisa 1.7 lagi pighting.
|
158 kcal
|
Grasa: 8,44g | Prot: 6,81g | Carbh: 13,30g.
Desayuno: Telur Rebus, Singkong Goreng. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sitimasiroh
|