Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 113,25g | Carbh: 113,48g.
Desayuno: Красмол Паста Творожная, Яшкино Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Невод Икра Минтая Пробойная Соленая Пастеризованная, Лук, Болгарский Перец, Calve Сырный Цезарь Соус, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amor_amor
|