Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 120,09g | Prot: 90,46g | Carbh: 244,59g.
Desayuno: Haşhaşlı Çörek. Almuerzo: Tereyağı, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Koska Yaz Helvası, Susamlı Simit, Muratbey Dil Peyniri , Binvezir Telli Peynir , Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Domates Sosu, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Antrikot, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Mozaik Pasta, Muz, Magnum Mini Cookie. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.ozgurkacar
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