Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 51,16g | Prot: 73,18g | Carbh: 100,48g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Главпродукт Грузди Маринованные, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Белое Мясо Индейки, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Индилайт Грудка Индейки, BeFit Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Островной Тефтели с Рисом под Соусом. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Delicadore Тёмный Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novikova16m
|