Diario de mandyoliv, 25 may. 21

Almoço: Carbo+Proteina+Gordura
Milho+Frango+Manteiga aviação com sal

1451 kcal Grasa: 97,15g | Prot: 70,60g | Carbh: 103,41g.   Desayuno: Danone Iogurte Grego Tradicional , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almuerzo: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Milho Verde Cozido. Cena: Siqueira Mel Apiário, Italac Leite Semidesnatado, Abacate, Yakult Yakult 40 Light, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá. Pasa Bocas / Otros: Kari-Kari Amendoim Frito e Salgado com Pele, Ferrero Ferrero Rocher (1), Elma Chips Ovinhos de Amendoim. más...

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