Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 126,74g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Зефир Нева со Вкусом Крыжовника,Малины,Смородины, Морковь на Пару, Вологжанка Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Куриная Грудка в Сметане), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вологодские Продукты Кефир 1%, Рыба Речная на Пару), Творожная Запеканка2). Pasa Bocas / Otros: Магнит Авокадо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|