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Lumayan nih 2hr turun 0.8kg, udah mulai susah turun kalau udah di 58kg 😌
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 55,35g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Bawang Bombay Dimasak , Saus Tomat, Blue Band Margarin, ABC Saus Sambal , Telur, Bango Kecap Manis, Kubis, Nasi Putih, Nasi Merah. Cena: Teh Hijau, Pepper Lunch Beef Pepper Rice. Pasa Bocas / Otros: Red Velvet Cake. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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