Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 91,56g | Prot: 119,54g | Carbh: 230,91g.
Desayuno: Maçã, Itambé Iogurte Fit Morango , Dicel Açúcar Mascavo, Walmart Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Seara Filé de Peito de Frango, Trident Chiclete. Cena: Sadia Salamitos (Pacote), Nescau Nescau Prontinho . Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Coxinha de Festa, Corona Cerveja. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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