Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 52,47g | Carbh: 95,70g.
Desayuno: Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, Cinnamon , Woolworths Banana, Honey , Woolworths Fresh Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Sweet Red Peppers , Egg (Whole) , Woolworths Greenskin Avocado , Bakers Crackerbread Rye Toast. Cena: Fried Chicken Liver. más...
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461 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Arc Trainer - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 8,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candiicempire
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