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Ini BB pas nimbang sore dalam keadaan puasa alias udah kering wkwk biar hati seneng aja mknya di input 😌
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 30,44g | Prot: 35,68g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Pie Susu, Drinho Soy Milk, Goldenfil Choco Crunchy, Roti Gandum. Cena: Telur Rebus, Ampela, Telur Puyuh, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Padamu Bihun Jagung, Hati Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Buah Anggur, HiLo Avocado Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
wkwk samaaa😂 dlm hati, ini mah nyenengin diri aja, pdhl tau badan udh kering bgt. org udh mau magrib. tp hikmahnya brrti next klo mau nimbang lg mesti puasa dlu yakhaaaan..
26 may. 21 por el miembro: deandvita
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Minimal ada harapan gitu ya masih bisa turun lagi 😂
26 may. 21 por el miembro: gatiya
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