Diario de Katiane neves, 26 may. 21

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Estou sem maquiagem,cara de sono,cabelo bagunçado,não tão jovem qnt antes,mas posso dizer que estou na minha melhor fase. Fase que decidi ser Feliz!!! Seja Feliz vc tambem!!!

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Comentarios

Isso mesmo, precisamos estar bem por nós mesmo. 👏🏼👏🏼👏🏼 e vc é linda !

26 may. 21 por el miembro: Mari Purga

Parabéns minha flor

26 may. 21 por el miembro: Tuindan

Muito obrigada!!!♥️♥️♥️

26 may. 21 por el miembro: Katiane neves

Arrazou mulher!

27 may. 21 por el miembro: josi38umu

Mandou bem👏👏👏👏 isso aí seja feliz isso é o que importa 😘😘

27 may. 21 por el miembro: Nayara292

👏🏼👏🏼👏🏼

27 may. 21 por el miembro: Orcasta

Que linda!!! A beleza é reflexo da alma.

27 may. 21 por el miembro: Lylica

O que vejo? Uma mulher linda e segura👏🏻👏🏻👏🏻🥰

27 may. 21 por el miembro: ROSA 1996

Agradeço a todos que comentaram. Muito obrigada, posso dizer que estou muito bem comigo mesma. Esse grupo é maravilhoso ♥️♥️♥️

27 may. 21 por el miembro: Katiane neves

Tá linda!!!

27 may. 21 por el miembro: CSampayo

Conta um pouco sobre seu processo, querida. Vc tem feito como para impulsionar essa transformação?

31 may. 21 por el miembro: Nilton139

Então Eu faço jejum intermitente de 16,18 e até 24 hrs. Intervalo durante os dias da semana. Não cortei nada da minha alimentação,o que eu faço é me alimentar mais de proteínas,mas qnd sinto vontade de comer algum carboidrato eu faço com moderação. E agora comecei a caminhar.

31 may. 21 por el miembro: Katiane neves


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