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korban hidangan lebaran😇
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 51,05g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Jeruk, Tropicana Slim Sambal Terasi, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Coklat, Chitato Chitato Maxx. Cena: Telur Goreng, Nasi Coklat, Jeruk, Roma Cream Crackers, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de noerbaningsih
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