Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 102,44g | Prot: 120,74g | Carbh: 455,24g.
Desayuno: Banano, PAN Harina Integral, Corona Chocolate, Leche, Huevo Revuelto. Almuerzo: Jugo de Mora, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco, Papa Cocida, Sudado de Carne de Res. Cena: Jugo de Mora, Plátano Frito, Pechuga de Pollo sin Piel, Papas a la Francesa, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Torta de Banana, Café, Arepa con Queso. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristian Piragauta
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