Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 63,59g | Carbh: 186,75g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Yoki Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Sorvete (Macio). más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza.mariano
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