Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 55,46g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Alfamart Stik Keju, Nestle Nestum Original , Nestle Nestum (Susu+Coklat). Cena: Ikan Teri, Bakso Daging Sapi, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto Black & White, Mie Sedaap Rasa Soto. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zidnynd
|