Diario de PamPaula, 28 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2021:

580 kcal

Grasa: 29,02g | Prot: 47,93g | Carbh: 32,02g. Almuerzo: Integralmedica Creatina, Growth Supplements Glutamina, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, In Natura Tomate, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Trufa de Chocolate, Danone YoPRO 15G High Protein. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

28 may. 21 por el miembro: Vidinha1


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