Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 53,18g | Carbh: 103,10g.
Desayuno: Reçel Konserveleri, Erşan Hindi Füme, Namet Dana Jambon , Haşlanmış Yumurta, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Almuerzo: Muz. Cena: Mevsim Salata, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Kuzu Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Migros Yağlı Süt, Patates Püresi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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