Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 79,44g | Prot: 136,60g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Яичный Белок, Морковь на Пару, Вологодское Яйцо, Вологодские Продукты Творог 5%, Вологжанка Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Гречка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодские Продукты Творог 5%, Вологодское Яйцо. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|