Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2605 kcal
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Grasa: 101,48g | Prot: 110,24g | Carbh: 330,68g.
Desayuno: Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Pineapple, Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Utterly Butterly Spread, Pink Lady Apples, Fruit Yoghurt (Nonfat). Cena: Bread and Butter Pudding, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Vegetable Stew (without Meat), Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Roasted Salted Peanuts, Diet Coca-Cola (Can). más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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