Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2985 kcal
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Grasa: 116,21g | Prot: 189,14g | Carbh: 283,82g.
Desayuno: Área Viva Pevides de Abóbora, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Lidl Flocos de Aveia, Ovo Mexido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Aldi High Protein Bar Bolacha e Creme. Almuerzo: Pingo Doce Pastel de Nata, Esparguete (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Alesto Miolo de Noz Califórnia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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