Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 47,35g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Uleg Sambal Ijo, Telur Rebus, Nasi Putih, Putih Telur, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almuerzo: Bakwan, Nasi Putih, Tempe, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Carrefour Kencur, Kelapa. Cena: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur Rebus, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donsayy
|