Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 32,42g | Carbh: 171,55g.
Desayuno: Madu, Alfamart Selai Kacang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. Cena: Mie Sedaap Kari Spesial, Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), ABC Saus Sambal , Selada, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Bubur Sumsum, Kue. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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