Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 86,66g | Prot: 73,70g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: REWE Bio Akazienhonig, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Kaufland Dinkelbrötchen. Almuerzo: Mayonnaise, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Geriebener Römer Käse, Gekochtes Ei. Cena: Zucker, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Quark 20%, Butter, K-Classic Sonnenblumenöl, Radieschen, Edeka Kopfsalat . Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Schwarztee, Milbona Hafermilch, Kaffee, Milbona Hafermilch, Kaffee. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nastik.k3
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