Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 72,76g | Carbh: 109,19g.
Desayuno: Kahve, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Hindi Füme XL , Tam Buğday Ekmeği, Çökelek, Sütaş Eski Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Patlıcan Musakka, Haşlanmış Buğday. Pasa Bocas / Otros: Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Magnum Crack Cookie, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Zencefil, Süt, Kahve. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annayewa
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