Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 186,35g | Prot: 127,42g | Carbh: 357,40g.
Desayuno: Manitoba Crema de Mani, Bimbo Pan Vital Fruticereal, Nueces, Almendras, Mangos, Papaya, Vegan Protein, Avena en Hojuelas, Banana, Leche de Soya, Fresas, Jugo Verde. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos. Cena: Going Barra Proteica de Chocolate, Vegan Protein, Fresas. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ap.casallas
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