Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 80,02g | Prot: 78,90g | Carbh: 47,06g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Му-Му Биточек Мясной, Редис, Огурец (с Кожурой), Осень Свекольник с Говядиной. Cena: Сыр, Помидоры, Курица с Брокколи. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Pesas - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maslina and Olivka
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