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1730 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 114,22g | Carbh: 196,74g.
Desayuno: Ovo, Sadia Mussarela, Tapioca Tapioca. Almuerzo: Reserva de Minas Cocada Cremosa, Filé Mignon Grelhado, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçã, Barano Granola Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Feijão Preto Cozido, Salada de Maionese, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Evolution Nutrition Whey Protein, Tirol Leite Desnatado, Danone Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . más...
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Peso Histórico de _elzamessias
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