Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 93,65g | Carbh: 201,36g.
Desayuno: Schwartau Extra Stachelbeere, REWE Avocado, Gutes Land Butter, Sonnenblumenkernbrötchen, Fol Epi Legere, Edeka Kopfsalat, Cocktailtomaten, Rucola, Schwarztee. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Knorr Salatkrönung, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, REWE Avocado, Edeka Rucola, Edeka Kopfsalat , Radieschen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Birnen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Milbona Hafermilch, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Milbona Hafermilch, Kaffee. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 17 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey guten Morgen 🙋♂️ geht es gleich mit der Diva in die Natur bei dem schönen Wetter ☀️ 😊🤗
01 jun. 21 por el miembro: dirk___
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Peso Histórico de Nastik.k3
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