Diario de Simone*Ma, 02 jun. 21

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1° foto junho de 2020 - 2° Março 2021.
15kg de diferença de uma foto para outra.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:

326 kcal

Grasa: 9,53g | Prot: 6,96g | Carbh: 58,89g. Desayuno: Mariza Canela em Pó , Aveia em Flocos, Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar, Vigor Margarina, Marilan Cream Cracker. más...

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Comentarios

Parabéns

02 jun. 21 por el miembro: sandrika_amar@hotmail

Parabéns, quanta diferença!👏👏

02 jun. 21 por el miembro: chrys.hr

Muito bom! Parabens!

02 jun. 21 por el miembro: carpenedo

Obrigada ❤️

02 jun. 21 por el miembro: Simone*Ma

Demais! Está linda, o que vc mudou na alimentação?

02 jun. 21 por el miembro: fermastriani

maravilha, parabens 👏👏👏

02 jun. 21 por el miembro: Monesi~

Oi Fermastriani, obrigada 🙏 Mudei basicamente tudo, minha alimentação era péssima. Muito carboidrato, massas... refeições fora de hora. Fiz uma reeducação, reduzi bastante as quantidades .. estou consumindo bastante chás.. de vez em qd eu "tento" o jejum intermitente tbm, mas ainda não consegui fazer por mais do que 12 horas.

03 jun. 21 por el miembro: Simone*Ma

Parabéns! Incrível

03 jun. 21 por el miembro: jositrevis12


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