Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 80,08g | Carbh: 79,81g.
Antes del Desayuno: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Desayuno: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Элефант Индейка Запечённая , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Помидоры. Cena: Клубника, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Pasa Bocas / Otros: Ебатон Протеиновый Батончик. más...
|
|
313 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|