Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 232,74g | Carbh: 42,46g.
Desayuno: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado. Almuerzo: Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Bife de Peru Grelhado. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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