Diario de TataBelkind, 03 jun. 21

Кроме безусловной пользы для организма, я фанат голодания за... выход из него! После 48 часов без еды мои вкусовые рецепторы на пике восприятия, вся пища невероятно вкусная,  такого эффекта можно добиться, пожалуй, в любимом ресторане)

---

1045 kcal

Grasa: 64,38g | Prot: 75,82g | Carbh: 37,12g.   Desayuno: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Spainolli Оливки с Косточкой, ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , Идеальный Гарнир Консервированный Горошек, Редис, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Шпинат, Hortex Шампиньоны. Cena: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры), Терпуг, Белая Дача Салат Романо, Spainolli Оливки с Косточкой, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. más...

683 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...