Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 88,65g | Carbh: 191,80g.
Desayuno: Kue Semprong, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atik Mila
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