53.65公斤,23.7% 血糖金輕鬆102*0,9=92
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 21,46g | Prot: 78,10g | Carbh: 42,48g.
Desayuno: 雞蛋, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 乳清蛋白(御松田), 無糖豆漿, now菊糖, 洋車前仔(三實). Almuerzo: 腐竹, 玉米筍, 金針菇, 大陸妹, 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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