Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2676 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 156,36g | Carbh: 355,19g.
Desayuno: 아몬드, 바나나, 꿀, 아보카도, 냉동 블루베리, 닭가슴살. Almuerzo: CU 오리&불고기 정식 도시락. Pasa Bocas / Otros: 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, CJ 맛밤 (80g), 헬스앤뷰티 칠리맛 닭가슴살, 햇반 흑미밥, 닭가슴살, 꿀, 아몬드, 바나나, 아보카도, 냉동 블루베리, 아메리카노. más...
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3224 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AkaLucca
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