Diario de alessandrogeostat, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
2660 kcal Grasa: 171,79g | Prot: 133,73g | Carbh: 160,14g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Sadia Mini Kibe, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. Cena: Tirolez Queijo Coalho, Milho em Espiga com Manteiga, Tirolez Queijo Coalho, Milho em Espiga com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Melão, Bauducco Torrada Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Do Serro Queijo Minas Padrão. más...
809 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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