Diario de KJblue86, 04 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021

97,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg. Aún para ir: 24,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:

391 kcal

Grasa: 8,52g | Prot: 28,66g | Carbh: 43,89g. Desayuno: Sour Dough Bread, Innocent Hazelnut Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Kiwi Fruit, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

well done

04 jun. 21 por el miembro: hoppyak


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