Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 72,91g | Carbh: 207,32g.
Desayuno: Crownfield Nuss Lieblinge, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Banane, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Landliebe Sahne Pudding Schokolade. Cena: Cocktailtomaten, Papa Joe's Knoblauch Sauce, Grocholl Delikatess-Kartoffeln mit Piri Piri, Meggle Kräuterbutter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eichblattsalat, Lollo Rosso, Lidl Minutensteaks, DM Iso-Sports Drink. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Daim, Milka Kuhflecken Schokolade, Elstar, Aprikosen, Plattpfirsich. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|